以下是谷歌浏览器视频播放卡顿的常见原因及解决方法：
1. 硬件加速未启用或异常
- 检查设置：进入设置→“系统”→确认“使用硬件加速模式（如果可用）”已勾选。若关闭则显卡无法分担解码任务，导致CPU负载过高。
- 异常处理：若开启后仍卡顿，尝试禁用硬件加速（部分老旧显卡驱动不兼容），切换浏览器内核渲染。
2. 缓存数据堆积过多
- 清理步骤：按 `Ctrl+Shift+Del` →选择“缓存的图像和文件”→点击清除。长期积累的缓存可能占用大量内存，影响视频流加载。
- 自动清理设置：在设置→“高级”→“隐私与安全”中启用“退出时清空缓存”，避免频繁手动操作。
3. 后台进程占用带宽和内存
- 关闭非必要标签页：右键点击无关标签页→选择“关闭其他标签页”，释放内存资源。
- 限制后台应用：进入任务管理器（按 `Shift+Esc`）→结束多余进程（如下载工具、云存储同步服务），优先保障视频带宽。
4. 插件冲突或资源劫持
- 禁用可疑扩展：访问 `chrome://extensions/` →逐一禁用广告拦截、脚本管理类插件，测试是否因插件拦截视频资源导致加载失败。
- 检查恶意软件：使用安全软件扫描，排除挖矿木马等程序占用系统资源。
5. 网络协议与DNS问题
- 启用HTTPS：进入设置→“隐私与安全”→勾选“始终使用安全连接”，避免明文传输导致视频流被劫持或降级。
- 更换DNS服务器：在设置→“网络”→手动设置DNS为公共服务器（如114.114.114.114），解决运营商DNS污染导致的卡顿。
6. 编码格式不兼容或码率过高
- 检查视频编码：点击视频右键→“统计信息”→查看编码格式（如H.264/H.265）。若浏览器不支持当前格式，需转换视频或更新显卡驱动。
- 降低码率：在视频播放器设置中选择“流畅（360p）”模式，减少解码压力（适用于网络条件差时）。
7. 磁盘空间不足导致缓存失败
- 清理策略：删除临时文件（如Windows系统的`C:\Users\[用户名]\AppData\Local\Google\Chrome\User Data\Default\Cache`），确保至少保留5GB以上空闲空间。
- 更改缓存位置：在设置→“系统”→“更改磁盘缓存位置”，指定空间充足的分区。
8. 浏览器版本过旧或漏洞未修复
- 更新操作：进入设置→“关于Chrome”→检查更新并重启浏览器，修复已知的性能漏洞（如GPU渲染异常）。
- 启用Beta版：在 `chrome://flags/` 中加入“Canary”或“Dev”通道，提前获取优化补丁。
通过上述方法逐项排查，可定位并解决多数视频卡顿问题。若问题持续，建议测试其他浏览器（如Edge）对比表现，或联系网站客服确认服务器带宽是否充足。