以下是谷歌浏览器管理浏览历史和缓存的方法：
1. 查看浏览历史：在浏览器右上角点击三个点，选择“历史记录”，在“历史记录”页面中，可按日期、网站等分类查看浏览过的网页记录。也可使用快捷键“Ctrl+H”（Windows系统）或“Command+Y”（Mac系统）快速打开历史记录窗口。
2. 删除浏览历史：在“历史记录”页面中，可选择要删除的历史记录，点击“删除”按钮，或在浏览器设置中的“隐私与安全”部分，点击“清除浏览数据”，在弹出的窗口中选择“浏览历史记录”以及需要清除的时间范围，点击“确认”即可删除。
3. 查看缓存：浏览器缓存通常自动管理，无法直接查看。但可通过一些插件或开发者工具间接查看。安装“Cache Viewer”等插件后，可在浏览器工具栏中找到相应图标，点击即可查看缓存内容。在开发者工具中，切换到“Network”面板，刷新页面后，可查看网络请求和缓存情况。
4. 清除缓存：在浏览器设置中的“隐私与安全”部分，点击“清除浏览数据”，在弹出的窗口中选择“缓存的图片和文件”以及需要清除的时间范围，点击“确认”即可清除缓存。清除缓存后，再次访问网页时，可能需要重新加载资源，但也有助于解决一些网页显示异常的问题。