1. 关闭闲置标签页
右键点击不需要的标签 → 选择“关闭” → 或按 `Ctrl+W`。每个标签页占用约200MB内存（如打开10个网页可能消耗2GB），建议仅保留当前使用页面（如将研究资料页固定为标签组，减少误操作关闭风险）。
2. 禁用后台应用刷新
进入设置 → “高级” → 取消勾选“继续运行后台的应用”。此操作阻止邮件、文档等扩展在隐身模式下同步数据（如Gmail停止拉取新邮件），节省RAM占用（如从500MB降至300MB），但可能导致通知延迟（如错过即时消息）。
3. 调整进程管理模式
在地址栏输入 `chrome://flags/` → 搜索“Site Isolation” → 启用“每个标签页独立进程”。此功能隔离崩溃页面（如flash广告导致卡死），但增加内存消耗（如单标签页从100MB升至150MB），适合多任务处理时保持系统稳定。
4. 限制插件资源占用
进入设置 → “扩展程序” → 点击“性能”按钮 → 关闭不必要的权限（如禁用天气预报扩展的地理位置访问）。广告拦截类工具（如uBlock）可能占用50MB内存，禁用后可提升冷启动速度（如快0.3秒）。
5. 手动清理浏览器缓存
按 `Ctrl+Shift+Del` → 选择“缓存的图片和文件” → 点击清除。删除临时存储的网页元素（如图片、JS脚本），释放磁盘空间（如500MB），但会导致频繁访问的网站重新下载资源（如延长1秒加载时间）。
6. 优化硬件加速设置
进入设置 → “系统” → 根据设备性能选择模式。集成显卡电脑建议关闭硬件加速（如避免播放4K视频时显存溢出），独立显卡设备可启用提升渲染效率（如游戏页面帧率提高10%），需重启浏览器生效。