以下是关于Google浏览器插件权限被拒绝后如何恢复的教程：
1. 检查并调整插件权限设置
- 进入Chrome浏览器的扩展程序管理页面（点击右上角三个点→“更多工具”→“扩展程序”），找到被限制的插件，点击“详细信息”查看其申请的权限。若发现某个插件的权限发生变化或存在异常权限，应及时处理。对于不再需要或存在风险的插件，可将其禁用或卸载。
2. 重新加载或重新安装插件
- 在`chrome://extensions/`页面中，关闭问题扩展的“启用”开关，等待5秒后重新开启，强制Chrome重新解析`manifest.json`文件。若问题依旧，可点击“移除”按钮卸载插件，保留数据勾选框（如需保留配置），然后重新从官方渠道安装最新版本。
3. 更新浏览器和插件版本
- 点击浏览器右上角三个点→“帮助”→“关于Google Chrome”，检查并更新浏览器到最新版本。旧版浏览器可能存在兼容性问题导致权限异常。在扩展程序管理页面中，可查看插件是否有可用更新，若有，按照提示进行更新操作。
4. 检查代码中的权限声明与调用
- 在扩展的JavaScript代码中，确保调用的浏览器API（如`chrome.tabs.query ()`）与`manifest.json`中声明的权限一致，未声明的API会导致权限申请被拒绝。若涉及网络请求（如`fetch`），确保在`background.js`或`contentScript.js`中正确配置权限，并在代码中添加错误回调，捕获因权限不足导致的请求失败。
请根据实际情况选择适合的操作方式，并定期备份重要数据以防丢失。