以下是关于Chrome浏览器自动刷新网页插件安装教程的内容：
一、通过Chrome网上应用店安装
1. 打开Chrome网上应用店：启动Chrome浏览器，点击右上角的三个点（菜单）按钮，在下拉菜单中选择“更多工具”，然后点击“扩展程序”，进入浏览器的扩展程序管理页面。或者直接在浏览器地址栏输入“https://chrome.google.com/webstore/”并回车，打开Chrome网上应用店。
2. 搜索自动刷新插件：在Chrome网上应用店的搜索框中输入“自动刷新”等关键词，然后按回车键进行搜索。应用店会列出相关的插件，如“Auto Refresh”等。
3. 选择并安装插件：从搜索结果中选择一个合适的自动刷新插件，比如选择评分较高、用户评价较好的插件。点击该插件的图标或名称，进入插件的详情页面。在详情页面中，点击“添加到Chrome”按钮，浏览器会提示确认安装，点击“添加扩展程序”按钮进行安装。
4. 设置插件：安装完成后，插件的图标会出现在浏览器的右上角（工具栏中）。点击该图标，会弹出插件的设置界面。在这里可以设置刷新的时间间隔，例如每隔5秒、10秒等刷新一次网页，根据自己的需求进行设置，设置完成后，插件会自动按照设定的时间间隔刷新当前页面。
二、通过下载CRX文件安装
1. 下载CRX文件：从可靠的网站或开发者提供的链接下载自动刷新插件的CRX文件。需要注意的是，要确保下载的文件来源可信，避免下载到恶意软件。
2. 打开扩展程序管理页面：同方法一中的步骤，打开Chrome浏览器的扩展程序管理页面。
3. 启用开发者模式：在扩展程序管理页面的右上角，找到并勾选“开发者模式”选项。
4. 安装CRX文件：点击“加载已解压的扩展程序”按钮右侧的“安装”按钮（有的版本可能直接显示为“安装.crx文件”），然后选择之前下载的CRX文件，点击“打开”按钮进行安装。
5. 设置和使用插件：安装完成后，按照方法一中的步骤进行插件的设置和使用。